“特殊签约球员张昊能力评价:62 身体素质:速度90,力量72,弹跳93,灵活性96,体力90…… 投篮:三分45,中投79,上篮83…… 技术:控球54,传球43,接球投篮85……” 张昊看了下自己的最新能力评价,控球提升了两点、力量提升了两点、中投提升了4点、上篮提升了,进而综合能力评价提升了两点
他并没有怎么练控球和上篮,但力量的提升也对这两项带来了些许的提升
而这,只是短短6天训练的成果! 和张昊一开始认为的只是投篮变好不同,从他开始做背阔肌和腰腹力量训练,他就知道最终提升的肯定不仅仅是中投,可能由于不是主练其他的方面,其他方面进步不会那么大,但肯定也会因为训练带动其他方面的能力的进步