正常人要是被强行【开筋拔骨】，怎么也得在床上躺半个月

可陆离有小茶渡来的“内息”相助，第2天就可以活蹦乱跳了

只是……他发现这姑娘看自己的眼神很不对！满是揶揄，好奇……以及跃跃欲试？“你看我做什么？”“没啥没啥，你练一遍《白龙鞭法》我瞧瞧~”小茶怪笑着岔开话题

陆离压下疑惑，以双臂代鞭甩动起来，使了一趟《白龙鞭法》

当前，陆离的韧带彻底拉开，双臂舞动像真鞭子一样呼啸作响

这要抽到人身上，就是标准的“鞭拳”

这是极为实用的技巧，所有的格斗技都有类似的杀招

小茶满意的点点头：“很好！你练筋算是小成了，接下来只要能做到这个，就算功德圆满~“只见她向后仰身，连续做了好几个体操里的“后软翻”，颇显身姿柔软曼妙

陆离看的连连点头：“你曾说过，练筋大成就是体操运动员，还真是如此啊！”“是的，你可要加油哦~”小茶站起身拍了拍手，神情颇为随意

陆离有“身随意动”，练筋、锻骨的修行只是时间早晚，没什么难处

陆离自己也知道这一点，但眼下却有另一桩难处

那就是得考虑下一个境界，也就是【坐忘】境修行法的事

只是晋距离上一次突破才过去一个多月，似乎有点太快了……这时，小茶见陆离盯着自己走神，脸上微微一红，在他眼前