想要把这个磨盘沿着上坡路滚到预定地点，不单单是气力的问题，身体的柔韧性和协调性都必须拿捏的恰到好处

    一旦倒下，再想扶起来，很耗费体力

    下坡路的时候，看似省了些气力，却更更加考验协调性，一旦滚的远了偏了，都需要他自己想办法弄回来

    一个来回，莫凡累的满头大汗气喘吁吁

    他想要通过修为调息缓解，柳菲儿在一旁看着坚决不让

    莫凡现在算是体会到了，修炼道法是难，修炼剑道却是苦

    两个来回，莫凡累的直接坐在地上，柳菲儿笑意盈盈的走过来，挥手丢给莫凡一只烧鸡，还有各种美食

    “吃吧，淬炼肉身，最消耗体力，而且需要补充充足的营养

”    莫凡第一次如此的饥饿

随着修为的增长，他甚至可以辟谷十