现在,贺章每天也跟着陆山民练习太极游,虽然以他的资质和年龄不可能练出内气踏上武道,但强身健体还是没问题的
一趟打完,全身暖乎乎的,坚持了一个月,贺章明显感觉到精气神比以往好了很多
“小师弟,这套太极拳真神奇”
陆山民一边练字一边说道:“你每天早上去操场跑两圈,也一样有不错的效果
这套太极游关键在于坚持,一年三百六十五天,刮风下雨都不能停,等你老了就知道好处了
如果中途放弃,你的经脉会慢慢回到以前的样子,也就白练了”
贺章点了点头,“这个我明白,读书、健身、世间样样事情都不外乎一个“恒”字,这就跟吃饭睡觉一样,不坚持吃饭睡觉,很快就会挂掉”
“小师弟,你那边进行得怎么样了”?贺章问道,脸上带着些顾虑,尽快陆山民表现得信心满满,不过站在他的角度来说,这依然是一件无法完成的事情
&nb